全邦愛眼日|‘目’浴陽光，預防近視，徐州系列主題活動
來源：未知 時間：2020-09-06
全邦愛眼日|‘目’浴陽光，預防近視，徐州系列主題活動
全邦愛眼日|‘目’浴陽光，預防近視，徐州系列主題活動
6月6日是第22個全邦“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題為“‘目’浴陽光，預防近視”。為貫徹國家衛計委下發的國衛辦醫函〔2017〕391號文件精神，進一步普及科學用眼知識，預防屈光不正，提*青少年視力健康水平，徐州復興眼科醫院舉辦了愛眼護眼公益講座、校園行、中小學生“愛護眼睛 、保護視力”手抄報大賽等系列主題活動。
名家大講堂
5月27日，我院協同徐州市衛生和計劃生育委員會、徐州報業傳媒集團主辦的名家大講堂，開展愛眼日《老年常見眼病》的健康知識講座。主講嘉賓我院白內障學科主任、主任醫師、副教授楊建華對老年性白內障、黃斑變性、糖尿病性視網膜病變等常見眼病的病因、臨床表現、醫治等方面進行了一一闡述。同時，現場解答聽眾提出的問題并對300位老人進行義診活動。
校園公益講座活動
徐州復興眼科醫院協同云龍區教體局組織護眼專家團隊進校園開展“防近”知識公益講座，重點對保護眼睛的基本常識進行示范指導，并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。愛眼月期間，將對28所中小學的學生進行公益課堂講座。
致家長一封信
關于愛眼日眼健康教育的一封信
親愛的家長：
少年時期應該是人生美好的記憶，活潑愛玩是它的代名詞，但是如果每天帶著厚重的眼鏡，整張小臉都被眼鏡給遮蓋，這將限制到孩子的游戲以及學習，導致性格上的變化。6月6日是第22個全邦“愛眼日”， 國家衛計委制定主題是“‘目’浴陽光，預防近視”。為進一步普及科學用眼知識，預防屈光不正，提*青少年視力健康水平，云龍區教育體育局協同徐州醫科大學眼科研究所暨徐州復興眼科醫院深入各中小學開展眼健康系列講座、義診、宣傳活動。
復興眼科醫院專家建議，對于家長來說，從小幫助孩子保護眼睛、預防近視是非常重要的：
1、姿勢端正—做好“三個一”。
看書、寫字的姿勢要端正，頭要擺正，背要挺直。做好“三個一”：身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。
2、戶外活動—外面的世界更精彩。
利用課間或其他時間，多做一些戶外活動，在活動身體的同時，眼睛會有更多的遠眺時間和機會，可以放松眼部肌肉、神經，保護視力。國內外的循證證據表明，堅持適度的戶外活動、讓眼睛經常沐浴在大自然光線下可以成效降低青少年近視發生率。
3、睡眠充足—給眼睛放個長假。
睡眠不僅可以補充體力，給大腦充電，更重要的是，可以讓勞累了一天的雙眼得到充分的休息。
4、勞逸結合—眼睛累了要休息。
別讓眼睛負擔過重，累了就讓它休息一下吧。看書時間長了要休息片刻，一般用眼40~50分鐘就要休息5~10分鐘，要么做眼保健操，要么閉目養神，要么到戶外遠眺。
5、定期檢查，預防近視，提升視力。
家長每半年應帶孩子作全面視覺檢查；如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不 的眼鏡店配鏡，矯正視力達到5.0就可以。不要互相借戴眼鏡，影響視力。
想了解更多孩子成長相關的眼健康知識，可以關注“眼科研究所”微信公眾號，并參與云龍區首屆中、小學生“愛護眼睛保護視力”手抄報大賽活動。
希望各位家長關心孩子的成長，督促孩子按要求做好近視眼的防控工作。謝謝您的積極配合！
云龍區首屆“護眼”手抄報大賽活動
開展云龍區首屆中、小學生“愛護眼睛保護視力”手抄報大賽活動。發動學生利用課外、周末時間積極準備，家長配合老師將參賽作品上傳至眼科研究所微信公眾號平臺進行投票，參賽的手抄報需主題明確，圖文并茂，色彩對比明顯，能夠起到成效的教育宣傳作用。
目前，已經有上百位孩子參與此次活動，高得票1417票，該活動持續至6月20日18:00，沒有參與的孩子們，抓緊行動起來，具體流程：關注復興眼科官方二維碼，回復投票，點擊跳出來的主題頁面（如下），直接上傳作品就可以。
手抄報活動主題頁面
部分參賽作者的參賽作品（具體登陸參賽頁面觀看，詳情見上述步驟）
走進金鷹-親子沙龍課堂
6月3日，聯合徐州高*商業綜合體--金鷹彭城廣場店，開展“兒童視力健康講座”親子沙龍課堂活動，現場為vip客戶及孩子們生動的講解孩子成長期間的視力防控問題。
近視眼的防治是一個復雜的系統工程，涉及學生學習生活的各個環節，各中小學校要高度重視學生視力健康教育，培養學生正確的用眼習慣，營造良好的氛圍，讓家長和全社會各部門都來重視關心學生的視力健康，切實解決學生視力下降問題。 值此愛眼日活動月期間，來院驗配框架眼鏡的學生、老師，憑學生證\教師證，可享受7折優惠（鏡架、鏡片同時享受）；驗配角膜塑形可享受直降500元/副的優惠活動。預約電話：0516-66600001。活動時間：截止至6月30日。
徐州醫科大學眼科研究所暨徐州復興眼科醫院是由徐州醫科大學聯合廈門大學附屬廈門眼科項目（國家重點專科）在淮海經濟區建立的一所大型眼科研究機構和專科醫院。
醫院地址：徐州市復興南路388號（原鐵路醫院南隔壁）
公交線路：專一線、36路、49路、71路、92路、97路、601路、602路、605路、608路、611路到徐醫附三院下
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